ВНИМАНИЕ!!! 25 марта 2017 г. в 15.00 состоится бесплатный мастер класс    (Вин-Чунь ...
ВСЕ АКЦИИ
Хип - хоп

Хип - хопХип-хоп (детская группа)

Хип-хоп – никакого танца без музыки.
Различные направления фитнеса окружили себя музыкой и танцами. Хип-хоп не является исключением. Заниматься им начинают чаще всего со школьной скамьи, поэтому среди учеников фитнес салонов формируется много детских хип-хоп групп. Ведь этот танец для многих является самовыражением и стилем жизни. Относится он больше к молодежной культуре.

Хип-хоп в жизни каждого человека.
В двадцатом веке он является оружием против несправедливости и коррупции. Танцевать его было запрещено, но это только усилило со временем популярность хип-хопа. Теперь он больше является модным – коммерческим течением, но фитнес клубы взяли его на вооружение. Впрочем, в наши дни многие «оппозиционеры» используют танец в качестве выражения недовольства действиями «властей».

Суть хип-хопа.
В переводе с диалекта афроамериканцев «хип» – приобретение новых знаний, а «хоп» – прыжок, что означает движение вперед в поиске рациональных знаний. Культура танца включает пять направлений (столпов): брейкинг, эм-синг, граффити, knowledge и ди-джеинг. Каждое из них зародилось в результате модернизации существовавших музыкальных направлений. Точнее, в результате способности ди-джеев производить различные эксперименты над музыкальными пластинками. Суть хип-хопа одна – создание репа на ритмической основе. Это можно сделать накладыванием звука одной пластинки на другую.

Музыка, превращающаяся в танец.
В девяностые годы стало популярно «поскребывание». Эта техника предполагает движения пластинки взад и вперед в такт ритма. Такая музыка и стала основой для многих стилей рассматрвиаемого направления. Такая музыка и используется во многих фитнес салонах для выполнения движений. Она избрана в качестве ритма для выполнения многих движений.

Кстати, именно хип-хоп позволяет правильно подготовить дыхание под быстрые физические упражнения. Однако при домашнем повторе мероприятий могут возникнуть негативные последствия в виде проблем с дыханием, особенно если у человека наблюдаются некоторые заболевания. Поэтому отрабатывать эту разновидность фитнеса, вначале рекомендуется с профессиональным инструктором и только в дальнейшем можно пробовать повторять движения дома.

С чего начать.
Изначально нужно начинать с более медленных ритмов. Хотя музыка и выражает протест, но к нему нужна длительная подготовка физического состояния ученика. Благодаря хорошему здоровью у молодежи и особому ритму хип-хоп и стал традиционной молодежной культурой. Родители, которые отдают своих детей в фитнесс группы хип-хопа, должны понимать, что кроме хорошей физической подготовки они получат волевые особенности характера.

Расписание:  воскресенье - 10:00. Возраст (от 2 до 4 лет). 

тел: 48-76-10, 49-30-32.


Оставьте заявку и получите скидку 5%
© 2015 Фитнес студия Оксаны Сухой. / г. Чебоксары, ул. Лебедева, 7б (3 этаж) / тел.: +7 (8352) 48-76-10, + 7 (8352) 49-30-32