ВНИМАНИЕ!!! 25 марта 2017 г. в 15.00 состоится бесплатный мастер класс    (Вин-Чунь ...
ВСЕ АКЦИИ
Брейк данс
Брейк дансМолодежная культура и брейк.
Брейк является результатом молодежной культуры. Для того чтобы его существование не подвергалось критике со стороны традиционных танцев молодежь наделила танец некоторыми дополнительными элементами, которые должны понравиться публике. Очень часто фитнес импровизации этого стиля приводит к возникновению его новых форм, которые создают ученики.

Люди, которые занимаются этим танцем на длительное время, забывают о проблемах со здоровьем. Интересно, что каждый ученик формирует свой уникальный брейк, который остается с ним на всю жизнь. Со временем формируются новые стили, которые способствуют постоянному развитию брейка. Таким образом, фитнес клубы поддерживают существование брейка сами того не зная.

Немного истории.
Исторически этот танец пришел в современность с 1970 года, когда под него зажигали артисты би-боинга. Брейк в переводе означает «перерыв». В те времена танцоры соревновались в танцах до перерыва, после которого, свое искусство показывал следующий исполнитель. Благодаря особому ритму этот танец стал активно распространяться в спортивных заведениях различных стран мира. Ведь особенности ритма позволяют развивать мышечный аппарат всего организма и способствовать укреплению выносливости. Кроме того особое музыкальное сопровождение нередко формирует приверженность посетителей к этому шедевру.

Брейк и укрепление здоровья.
Особенностями такого танца, как брейк являются: поддержка здоровья, формирование мышечной группы, создание пластичности, укрепление связочного аппарата и позвоночника. Кроме того кожные покровы ученика лишены складок и морщин, а глаза «светятся огнем», так как здесь присущ и дух азарта. С Брейком вы навсегда избавитесь от остеохондроза, артрозов в суставах, дыхание существенно станет легче и жить станет веселей.

Кроме того профессиональные инструкторы научат вас правильно дышать во время интенсивных тренировок, изучат с вами некоторые движения, например, знаменитую «звезду». Во время тренировок человек чувствует уверенность в себе и у него повышается самооценка. Благодаря возникновению брейка мир получил эффективное средство избавления от многих болезней.

Ожирение для учеников этого танца не является обыденностью. Они отказываются от вредных привычек, так как выполнять сложные упражнения при этом просто невозможно. Фитнес центры сделали благое дело, выделив такую разновидность из множества направлений. По интенсивности нагрузок их можно сравнить с уроками боевых искусств, но моральная составляющая совсем иная.

Оставьте заявку и получите скидку 5%
© 2015 Фитнес студия Оксаны Сухой. / г. Чебоксары, ул. Лебедева, 7б (3 этаж) / тел.: +7 (8352) 48-76-10, + 7 (8352) 49-30-32